ケアマネみっちゃんの徒然日記

ケアマネ業務の中でのつぶやきや、日常のできごと。最近、興味のある株や投資信託、お料理、時々DIYなどなど…を心の赴くままに徒然と記していきます😊

DIY:トイレの物置 できました!

今日もお疲れ様です!

昨日から作り始めていた、トイレの物置

完成しました✨(*‘ω‘ *)

 

2×4の柱の頭に、つっぱりアジャスターをつけて、下には、ゴムを貼ります。

トイレットペーパーや掃除道具など、置く予定のものを置いてみて、

棚板の高さを調整します。

ほんとなら、こうゆう設計は、木材を買いに行く前にするもんだと思うのですが、わたしは、こうゆうとこ、なんとなくでやっているので、いざ、組み立てる段になって、

あれ?!!と思うことが、ほんと多い!!

時間の無駄を何度したことか・・・

そして、今回も、せっかくホームセンターで木材カットしてもらって、きれいに、

あとは、組み立てるだけ、という段になり、

うん?

まだ天井までスペースあるし、

もう1段、付けたい、と思い、

棚板を4枚にすることにしました。

 

f:id:micchin31376:20200113150408j:image

 棚受け(白いの)3セットの用意だったので、急遽、棚受けのとして、木材を付けることにしました。

セリアで、何かに使えるんじゃないかと思い、買っておいたんです。

いや~、発見(自分の家だけど)したときは、おぉ~奇跡!って思いました~(*‘∀‘)

f:id:micchin31376:20200113221655j:image

棚板をもう一枚、作ることになり、1×6の木材を切らないと・・・。

こちら、BLACK+DECKER の電動ドリルDIYのとても良い相棒です(*‘∀‘)

なんと、ヘッドが交換できるんです。

こちら、電ノコ バージョン!まっすぐ切るだけなんで、十分!

手ノコでは、私では、無理・・・です。

ほぼほぼ(;'∀')予定通りの幅に切れました。

f:id:micchin31376:20200113150429j:image

 天井までつっぱり。1本目、設置。

この柱の設置が、少々、難しい。水平器や物差しで、垂直と水平をみます。

f:id:micchin31376:20200113150442j:image

2本 設置しました。

こうゆう感じの棚です(*‘∀‘)

f:id:micchin31376:20200113150504j:image

これが、もともとのトイレ。

トイレを公開するのは、お恥ずかしいですが・・・(;'∀')

物置を置いていました。

f:id:micchin31376:20200113150541j:image

これが、物を置いた感じ。

タオル掛けは、設置してみてから、また考えようと思っていたので、タオルは置いている状態です。

また、ぼちぼち、グリーン(葉っぱもの)や小物を置いていこうか、と思ってますが、ひとまず、完成です!

 

DIY:トイレに棚を作ろうと思ってます。

さて、制作の3連休と決めた2日目!

10月から、気が向いたらしようと思っていた、トイレの棚つくりにに取り掛かりました。

10月に自宅マンションのリフォームが済み、落ち着いたらタオル掛け兼、トイレットペーパーや掃除道具を置く、棚を作ろうと思ってましたが、なかなか・・・

いろいろあるじゃないですか、毎日…(*´ω`)

年末にしようと思ってましたが、いろいろ、イベント続きで…。

いつやるの?今でしょ!

という気持ちに向いたので!、いざ、ホームセンターへ!!

 

f:id:micchin31376:20200112133446j:image

今回、購入の材料は、

1×4 2本:225.5cmへカットしてもらいました。590円×2本

1×6 1本:20㎝に3枚、カットしてもらいました。548円×1本

コーナンで購入。LINE登録でクーポン提示して、カット代無料!!です。

カットしてもらえるから、DIYができる!と言っても過言ではない。

ほんと、助かります。

f:id:micchin31376:20200112133604j:image

そして、

近所のコーナンは、DIYスペース無料で使えるのです(*‘∀‘)

まず、木材にささくれみたいなザラザラがあるので、ヤスリをかけます。

この作業、マンション内ではできないです。

室内やベランダなんかムリ!結構な木のほこり…。

f:id:micchin31376:20200112200028j:image

ペンキを塗っていきます。

こちら、セリアのアースホワイト。好きな色です。

ダイソーにも同じ、アースホワイトというペンキがあるのですが、色味が違うんですね~。ダイソーのは、もっとピンクかかっている。

1本サラで、もう1本は1/3本ほどの残り。2×4 225.5cm2本で、少し残るくらいです。

そう、この指人形!

できたんです。

また、指に人形の件は、こんど♡

 

f:id:micchin31376:20200112200109j:image

 棚板は、こちらのウォルナットで。

この、アサヒペンのジェルステイン、とても使いやすいです。

布でのばして塗り込んでいくのですが、サラッとしてて伸びやすく、すぐに乾く。においもなく、色味も良い。

コーナンDIYスペースで作業して、塗り終わって30分ほど乾かしている時間は、店内散策。この状態で、ほっておいても、大丈夫なんです。

f:id:micchin31376:20200112200226j:image

 天井に突っ張る部品です。今回、柱を2本立てるので、2つ購入。

つっぱりアジャスター:798円×2つ

さて、ここまでが、棚つくりの下準備編です。

明日は、組み立てて、完成します!

写真や動画UPのため、指人形はどうか?と思ってます。

お疲れ様です。

年始、1週間仕事して、ほっと一息 3連休

きっちり休める仕事で、うれしい。

ちなみに前職は、管理栄養士でした。

特別養護老人ホームで、施設栄養士をしてたんです。仕事自体は、好きでした。

献立考えて、栄養計算して、いろんな行事に参加して。

でも、休みは、無いことは無いけど、一人で365日、3食分の献立、食材発注などなど。

気が休まりませんし、休んでもいられない気分で、ずっと頭は、仕事のことだったと思います。20代のことなんで…、もう忘れちゃいましたが(*‘ω‘ *)

ずっと、栄養士室に閉じこもっていることに耐えられず、外に出れる仕事を!と考え、今の在宅のケアマネジャーという仕事に至ります。

全然、違いますね。

人生、わからないもんです。

 

現在、小学5年生の娘がいます。

娘といろいろ出かけたり、作ったりするのが好きなんで、

趣味と記録を兼ねて、写真や動画をUPしたいと思うんですが、

顔出しは、避けたい。

 

 

f:id:micchin31376:20200111214832j:image

それで、

指人形はどうか?と思って。

f:id:micchin31376:20200111214842j:image

デザインして(おおげさ)、型紙作って、

フェルトで、作っています。

f:id:micchin31376:20200111214927j:image

 もうすぐ!完成しそうです!

ちなみに、このピンクのお洋服の子は、娘用。

わたしのは、緑の服で、おだんご頭の女の子を作ってます(*'ω'*)

この連休は、制作に励みます!

 

 

ご主人の余命を聞く…。

こんばんは。今日もお疲れ様です。

今年の冬は、温かいですね(*‘∀‘)。原付バイク移動の私には、とても助かります。

去年は、すんごく寒かったんですよ。耳や指がちぎれて、飛んでいきそうだーって思いながら移動していたことをよく覚えています。

スキー場に雪が無いそうですね(;O;)。

私が学生の頃は、スキーが大流行で…夜行バスでよく行ったもんですよ。バスの集合場所まで、スキー板やら一式担いで、電車移動して…。

時間もお金も体力も!精一杯遊んだと思います。

最近の若者は…ちゃんと遊んでいるんでしょうか…遊び方が変わったんでしょうね。

 

今週、私の中で話題1番のTさん。

ヘルパーさんの時間が決まったので、初回面談と契約日を決めました。できれば、妹さんにも同席してほしいので、連絡を取って、予定日時を伝えて、

Tさんのご主人の様子も聞きました。

すると・・・

昨日、本人(Tさん)の話では、肺炎の治療中で、落ち着いたら、もともとの肺がんの治療に入ると。

ところが、ご主人の兄弟が先生に呼ばれて説明を受けたところによると・・・

余命1か月!!!!

ショックすぎます。

12/24にご自宅でお会いして、クリスマスだからって紅茶を入れてくれたご主人が・・・急な高熱なんで、インフルエンザじゃないかって、受診に送り出したご主人が・・・

今週の7日に電話でお話しして、ご主人が仕事(デザイン関係)で作った資料をUSBに入れたので、仕事先にどうしても送りたいと、妻(Tさん)に代わって要件を聞いて、その時は、回復に向かっていると感じたのに・・・

そして、その7日の電話のあと、体調が悪化して、ICUに入ったって。

私との電話のやり取りが疲れたのか・・・

妹さんには、「姉(Tさん本人)に言ってもなかなか伝わらない話を代わりに聞いてもらって、これで大丈夫だと安心したんじゃないか」って言ってもらったけど・・・。

いまでも、余命1か月ということが心に残り、どういう心境でおられるのか気になって、今後のTさん自身のことも気になって、ザワザワします。

明日、妹さん夫婦が車で、ご主人の病院に連れて行ってくれるそうです。

良い時間をもってもらえたら、と思います。

 

その他の今日の訪問は、

去年、在宅型有料老人ホームに入所されたIさんの施設へ。在宅型なんで、ケアマネジャー交代せずに担当させてもらってます。唯一の家族が弟さんで、弟さんが、どうしてもって施設のケアマネに代わらず、毎月一緒に訪問しています。この方、90歳女性。出会って10年が過ぎました。去年が大変さのピークで、自宅で倒れて救急入院してから、怒涛の施設探し!ショートステイを利用して、その間に有料老人ホーム探して、URの自宅を片付けて、施設に身の回りの物を移動させて、必要なものを買い物して!

大きな声では言えませんが、ケアマネ業務以上のこと、しました。

今は、落ち着いて、「ずっとここが私の家ですが、なにか?」みたいな事、言います(*´ω`)

まあ、利用者さんの落ち着いた生活が、私の心の平穏。

そう思う日々です。年始、1週間、よく働きました~。3連休です!

 

 

 

わたしにカルピスを!入れてくれたんですか?!

今日も、お疲れさまです。

2日前から話題の(私の中で)ヘルパーさん探しをしているTさん(はじめてイニシャル(*‘ω‘ *))の件は、

お返事を今日は諦めかけていた17:45に電話をいただき、

とりあえず、行けるとこの日程からスタートする、という形で開始することにしました。いきなり、午前、午後の帯で開始するのは難しい現状と、本人さんにとってもガチガチのスケジュールで始めるより、ちょっと穴がある感じで始めるのもゆとりとして、いいかな、とか、良いように思うことにしました。

実際、身体介護が必要な方の場合は、2社、3社とで組み合わせて、スケジュールを必死で埋めますが、今回の方は、身体的な介助は必要なく、生活援助、生活上の見守り、声掛け、促しなので、本人一人で、暮らせなくも無い・・・状況ってことで、ちょっと、ゆるめに考えてます。

 

そのTさんのお宅に、今日も行ってきました。今週、3回目の訪問(*´Д`)

妹さんに休んでもらおうと思い、生活の見守り、簡単なゴミをまとめて持ち帰ることをしました。

本人さん、たくましく、生きておられました!(*‘∀‘)

ご主人や妹さんが居るときは、ソファーから全く離れず、我関せずな方でしたが、一人で、お手製ジュースを作り、サンドイッチを食べてました。

ミキサーに、オレンジジュース、牛乳、キーウイを入れて、ガガガっと。

人間、一人になれば、やらざるを得ない環境になれば、できるもんですねぇ。

 

そして、なんやら、台所で、ガチャガチャしてて、ご自分の水を用意してるんだろうと思っていたら、

なんと、わたしに!カルピスを!作ってくれていました。

いつもご主人が作ってくれていたんです。

自分に来てくれている看護師さんや私のために、カルピス作ったり、様子を伝えてくれるご主人を横目に

「この人、こうゆうことするの好きなのよ」ってまるで他人事なコメントを言っていた、Tさんが!他人のために、カルピスを入れてくれるなんて、驚きでした。

を感じました(*‘ω‘ *) 必死でガチャガチャ作って、運んで来ようとする姿が、なんとも…今までにない、かわいらしさ。←あ、失礼。心の声。

でも、混ぜてなかったんで…上のほう、うっすい水で、下は原液でした。

でも、混ぜてって言えなくて…、飲みましたよ(*´ω`)

で、ゴミなんて、ほとんど無い!牛乳パックとキーウイの皮…ややこしいので、事務所に持ち帰って、捨てました。

 

今日は、この方以外にも、午前2軒、午後3軒の訪問でした。結構ハード。

それぞれに、お悩みや生活がありますからねぇ。思うことは山ほどあります。

移動は原付バイク。強風や雨じゃなくて助かりました。

訪問に行くと、ミッションが生まれ、記録を書き、他の事業所との連絡調整の必要が発生するという具合に、エンドレス。書類の山。

ではでは~。

 

ヘルパーさん探し、難航中。

今日もお疲れ様です。

午前中は、昨日からのミッション、月~金:午前、午後、1時間づつ、帯で入ってくれるヘルパーさんを探す、をしながら、昨日に実施した介護認定調査の調査票を書きつつ、

障がい保険の相談支援業務の請求を作るってことをしていました。

すべて、ちょっとづつ、机の上で平行しながら、電話をとって、

入院中のご主人の奥さんからのお悩みを聞いて、他のケアマネにかかってきた要件を聞いてメモる、って感じです。事務所にいるときは、毎日、こんな感じ。

 

そして、ヘルパーさん探し、難しい💦です。

結局、昨日、受けてくれそうに打診していた事業所さんからは、断られてしまいました。やはり、毎日って厳しい。そして、ヘルパーさんのゴールデンタイムだし、もうすでに埋まってるみたい。3社に断られて(ところどころなら行ける、とか、入院中の方が家に居ない間なら行ける、とか…)

4社目にお願い中。もう、お願いです。

ケアマネやってると、毎日、人に謝り、お願いしています。

「ごめん!おねがい!」←これ、日常。

結局、ケアマネは何もしませんので。

結局、受けてくれる事業所を探さないと、何もできませんので。

日々、いい人を見つけて、次につながるよう、自分自身で、つながりを作っていくしかない!そして、それが財産で、ケアマネの仕事。

援助してくれている妹さんが、疲れてきている…(´;ω;`)

そりゃそうですよね、いくら姉の事とはいえ、隣の市から電車にのり、駅から歩いて買い物して、団地の4階に上がって来る。来ても、姉は、なんやらかんやら言って、素直に喜びません。

ゴミを出すやら、置いといても良いだろうってことで言い争いになったらしい。

心身ともに疲れますよね。

ってことで、明日、ごみをまとめるという作業に、わざわざいらっしゃる、という妹さんに代わって、ちょっとゴミをみるのと、夕食の声掛けに寄ることにしました。

妹さんが、疲弊してしまっては、今の生活を維持できないので、ヘルパーさんにお任せして、つなげるまで、やるしかありません!

ほんと、元旦から、この方のこと、考えています。

 

午後は、ケアマネの定期業務の訪問で、10年!になるお付き合いの利用者さん宅にいってきました。

本人(要介護4の89歳女性)と娘さんとの2人暮らし。寝たきりなので、かなりの介護量ですが、まったく苦にされてなくて、楽しんでいる感じが全く10年変わりません。

そして、お孫さん、曾孫さんを取り巻く環境が10年だと、毎月変化があって、とうとう、曾孫さんの男の子、高校卒業という段になり、3月からハワイ大学へ留学だそう!

10年だもの。家族の歴史を見せてもらってます。

そういうのが、訪問の楽しみです。落ち着いて、問題なく過ごされている方って少ないですけどね。

いろいろ考えることが満載ですが、午後は、ちょっと癒しの時間でした。

 

帯で入ってくれるヘルパーさん探し

元旦から、パニック発作(そんな病名があるのか?)をおこし、訪問看護師さんの緊急訪問を受け、妹さんの援助を受けながら自宅で過ごしている

72歳女性:要介護1の方の今後の生活に対する方針を相談しています。

昨日、1時間30分、今日も1時間30分の訪問。

妹さんが同席してくれ、話を戻してくれるので、なんとか話は進みますが、本人の話が回りくどく、こだわりが強いため、なかなか話が進みません。

 

この方、ご主人と12/25まで2人暮らしでした。12/24に訪問すると、ご主人、39℃近くの熱で、はぁはぁ言ってる…。ちなみに、子どもは無いです。

もともと、肺疾患を患いつつ、家事全般、お金、予定の管理など、すべて夫がしていました。24日 インフルエンザではないか?と、手持ちのカロナールを飲んでもらって、少し動けるようになってから、夫婦を受診に送り出し、マイナスという結果。

翌日の定期受診に、這うように出かけると、肺炎だった!とのことで、即入院です。

 

本人(妻)、夫に甘やかされて…育っていたので(;´・ω・) 、レンジ一つできない。

もともとの気質の上に、高齢になり、さらに理解力低下。

精神疾患で、精神の手帳2級をもってます。

 

食べれるもの:パン、シリアル、レトルト食品…。

入院中は、夫が昼と夜の食事を作って運んでいました。

そんな、あまあまに育てるから…

ご主人の方が先にヤバくなると思ってたよ…

↑心の声。。。

予想通り、急に一人になり、困っています。

困って、よりによって(←心の声)元旦に、パニックになり、訪問看護さん出動。

急遽、近市に住む妹さん、泊まり込みの見守りをしてくれています。いい人です。

 

ご主人、まだ退院できそうにないし、できても…もう…今まで通りではできないだろうね…。

妹さんも、年末からの援助で、もうお疲れ。

本人さんも、状況は理解している。

施設入所を検討するのか、自宅に来てくれる援助者を受け入れるのか。

 

昨日から話し合い、

ヘルパーさんに来てもらい、自宅での生活を続けたい。

ご主人も、それを望んでいる、ということになりました。

人が来るのが、どうのこうの、とか、人のペースに合わせられない、などなど言ってましたが、レンジ一つできない状況。一人では、食べれるものがあっても食べれない、薬も飲めない…。

 

月~金。午前 1時間、午後 1時間でヘルパーさんに来てもらうことにしました。

土日は、妹さんの援助が得られる、とのことでお願いします。

 

そうと、決めましたが、それはそれで、

現実、ヘルパーさん探しって難しいです。

ヘルパーさん、絶滅危惧種です。

帯のヘルパーさん…。明日の返事待ちの事業所さんに期待です。

 

今日は、障がいの方の利用者さん宅も行きました。

とにかく、タバコ臭い。

アルチューから退院してきましたが、穏やかに夫婦で暮らしてます。

あぁ、よかった。あぁ、あたし、臭い。タバコ臭い。

 

ではでは~。